Foro Micológico. Micología, setas y hongos
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Otras aficiones / mascotas => Mensaje iniciado por: lusan en Agosto 25, 2010, 10:20:56 am
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He encontrado este sencillo entrenamiento que podemos hacer en casa y que nos va a fortalecer las piernas para que no se nos escape ni una seta. jejeje
http://www.youtube.com/watch?v=A5SKoRCpLz0&feature=related
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En la próxima junta de vecinos voy a proponer echar pinocha en los escalones del piso para hacer los ejercicios con más realismo, ¿colará?. ;)
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He encontrado este sencillo entrenamiento que podemos hacer en casa y que nos va a fortalecer las piernas para que no se nos escape ni una seta. jejeje
http://www.youtube.com/watch?v=A5SKoRCpLz0&feature=related
Luis, nosotros como tenemos muchas escaleras en casa, con subirlas 3 o 4 veces seguidas todos los días, creo que nos vale ;D ;D ;D
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a mi antes que vivia en u terdero no me hacia falta , ahora que vivo en un primero , pues subire y bajare tres veces jajaja
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Y...¿si ponemos ascensores en el monte? :o
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a mi no me importaría en absoluto , Marta. jejeje
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mi dormitorio esta en la 3 planta de mi casa,ya tengo escalones yo pa to el año
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yo tambien tengo escalones y m'apaño